马陵中学丨秋韵相伴 心向晴空——我校举行秋季心理游园会
金桂飘香,秋风送爽。为助力在校师生缓解身心压力,提高对心理健康的关注度,树立正确的心理健康观念,进一步营造积极向上的校园文化氛围,在第33个世界精神卫生日之际,我校举行“秋韵相伴 心向晴空”心理游园会,邀请师生们共赴一场欢乐盛宴。
本次游园会设计了个人项目和集体项目,包括“闪闪发光的我”“心灵曼陀罗”“拥抱生命中的‘小黑点’”“脚下功夫”“光盘拔河”“爱的魔力转圈圈”“金秋幸福树”共计7项体验活动。
在“闪闪发光的我”区域,同学们手拿麦克风,或是大声地喊出自己的3个优点,或是一展优美歌喉或才艺特长,每一个自我肯定都获得了他人的热烈掌声,大家脸上流露的羞涩渐渐都被灿烂自信的笑容代替。
“心灵曼陀罗”和“拥抱生命中的‘小黑点’”是游园会区域中中难得的“闹中取静”,同学们在绘画和涂色中放松紧张疲劳的神经,感受作画时的思绪流动。
“光盘拔河”“爱的魔力转圈圈”是颇受欢迎的合作类活动,大家三三两两搭档,在游戏中互相配合,争分夺秒。即使头晕眼花,东倒西歪,但是脸上无不洋溢着开心的笑容,也总能获得朋友的拥抱。
“脚下功夫”活动区则“收集”了各色各样的复杂表情,任你平日里是如何不动声色波澜不惊,都无法平静面对指压板跳绳带来的“酸爽”感觉。
金秋十月,硕果丰收,是自然的礼物,也是人生的奖赏。同学们在“秋叶”上写下对自己、他人的美好祝福,共同组成独属于当下的“金秋幸福树”。
游园会吸引了一大批同学积极参与,让校园内充满了欢声笑语、其乐融融的氛围。大家通过参与游戏打卡集章,依据所获印章数量兑换相应奖品,在丰富有趣、互助合作的活动,享受欢乐时光,不仅增进同伴之间的交流与互动,也能在快乐中学习更好地关爱自己、关爱他人。完成挑战的同学纷纷拿着集章卡前来兑奖,脸上洋溢着收获的喜悦。
每一次跳跃,都是对美好生活的向往;每一次欢笑,都是对心灵的一次滋养。在这个充满诗意与温情的月份里,我们希望能够通过心理游园会为师生们忙碌的学习生活增添一份愉悦和放松,在游玩中释放压力、彰显活力,以更加轻盈自信的状态一起向未来!
(撰稿:沈悦 审核:龚长松 校核:蔡之刚 图片:沈洋)