11月22日下午第八节课，我校心理健康教育中心开展“培养自信 提升学习效能”系列团体辅导第三次活动。
一开场，屏幕上就呈现出一只被细绳拴住的大象，与此同时，主持人沈悦老师抛出一个问题：“大象为什么不逃跑？”学生们展开奇思妙想，答案妙趣横生。接着，沈悦以这只大象为切入点，引出本次活动的主要话题：习得性无助。
“习得性无助”的心理状态会让学生自设樊篱，极易导致抑郁。若想跳出它的困境，势必要学会另辟蹊径。因此，沈悦带领学生从“多元智能”出发，分析优势，绘制拼图，根据八项智能指标探索自己的发展潜能，借此摆脱无助感和消极认知。
最后，沈悦针对学生们的常见问题提出四条建议，以便帮助他们应对无助感的侵袭。
学生在进行多元智能测试
多元智能拼图
此次活动通过探索“多元智能”的方式，引导学生从学习、生活中的不同角度发现自身优势，重新用积极的眼光看待自己，达到激发动机和内驱力、重拾学习自信心的目的。
苏州援宿名师工作室（主持人：李方顺）启动仪式暨首次研修活动在马陵中学举行
马陵中学│我市纪委监委派驻四组领导莅临马陵中学检查指导“校园餐飘香行动”
马陵中学｜惜时考场拼搏，诚信逐梦扬帆——马陵中学2024－2025学年度第一学期第19周升旗仪式
马陵中学｜助力学测，为梦护航——高二年级管理部召开学业水平测试送考会议
马陵中学丨于此回望，以赴新程——我校开展“我的新年朋友圈”年末心理活动
马陵中学丨与时偕行弘扬陵中精神，万众一心构建和谐校园——马陵中学开展迎元旦全体教职工系列活动
马陵中学丨与时偕行弘扬陵中精神，万众一心构建和谐校园——马陵中学开展迎元旦全体教职工系列活动
马陵中学｜奋楫扬帆启新程，新年逐梦续辉煌——马陵中学2024－2025学年度第一学期第18周升旗仪式
马陵中学丨深析赋能向质而行，整体提升聚力有为——高一年级管理部召开12月份学情调研考试成绩分析会
马陵中学丨深析赋能向质而行，整体提升聚力有为——高一年级管理部召开12月份学情调研考试成绩分析会
马陵中学丨画眉深浅入时无，名师指引解迷途——我校开设高考作文备考指导专题讲座
马陵中学｜规划生涯定方向，无惧风雨勇向前——马陵中学2024－2025学年度第一学期第17周升旗仪式
马陵中学│马陵中学“养正学堂”“依标教学·以学立教”展示课活动圆满举行
马陵中学|铭记历史 唱响未来——我校举行红色经典歌曲大合唱比赛
马陵中学|铭记历史 唱响未来——我校举行红色经典歌曲大合唱比赛
总机电话：0527-80907101
办公室：0527-84213941
传真：0527-80907123
地址：宿迁市滨河路10号
扫码关注省陵中公众号