青少年网络成瘾怎么办？

一、三步解决法：

1、了解孩子上网做什么？

2、剖析孩子上网为什么？

3、应该怎么去帮助孩子？

二、青少年网络成瘾有哪些类型？

1、网络游戏成瘾，上网主要是打游戏；

2、网络关系成瘾，上网主要是聊天和交友；

3、网络性成瘾，上网主要是浏览和观看色情信息；

4、网络信息成瘾，沉迷于大量网络信息的下载。

三、孩子上网为了什么？（需要的满足）

1、满足就是成就感。

2、满足是交往的满足。

3、满足是自由发泄的满足。

4、满足是多种需要或丰富生活的满足。

四、孩子成瘾之后怎么办？

1、一旦游戏成瘾，切忌突然完全禁止；

2、逐步限制上网时间；

3、培养意志力；

4、转移孩子注意力；

5、多与孩子情感交流，发现孩子的长处；

6、帮助孩子在现实世界里获得成就感。

五、如何预防网络成瘾？

1、家长要会上网、用网、懂网；

2、控制上网时间；

3、控制上网地点；

4、控制上网内容。