青少年网络成瘾怎么办？
一、三步解决法：
1、了解孩子上网做什么？
2、剖析孩子上网为什么？
3、应该怎么去帮助孩子？
二、青少年网络成瘾有哪些类型？
1、网络游戏成瘾，上网主要是打游戏；
2、网络关系成瘾，上网主要是聊天和交友；
3、网络性成瘾，上网主要是浏览和观看色情信息；
4、网络信息成瘾，沉迷于大量网络信息的下载。
三、孩子上网为了什么？（需要的满足）
1、满足就是成就感。
2、满足是交往的满足。
3、满足是自由发泄的满足。
4、满足是多种需要或丰富生活的满足。
四、孩子成瘾之后怎么办？
1、一旦游戏成瘾，切忌突然完全禁止；
2、逐步限制上网时间；
3、培养意志力；
4、转移孩子注意力；
5、多与孩子情感交流，发现孩子的长处；
6、帮助孩子在现实世界里获得成就感。
五、如何预防网络成瘾？
1、家长要会上网、用网、懂网；
2、控制上网时间；
3、控制上网地点；
4、控制上网内容。
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