【家校共建】江苏省宿迁市马陵中学冬季作息时间表
江苏省宿迁市马陵中学冬季作息时间表
项 目 |
起 迄 |
备 注 |
起 身 |
6:00 |
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早 锻 炼 |
6:20-6:30 |
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早 餐 |
6:30 |
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早 自 习 |
7:00 –7:30 |
住校生 |
第一节课 |
7:40 -8:25 |
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第二节课 |
8:35 -9:20 |
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大 课 间 |
9:20 -9:50 |
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第三节课 |
9:50 -10:35 |
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第四节课 |
10:45-11:35 |
含眼保健操5分钟 |
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中 餐 |
11:35 |
走读生放学 |
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预 备 |
1:40 |
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第五节课 |
1:50-2:35 |
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第六节课 |
2:45-3:35 |
含眼保健操5分钟 |
第七节课 |
3:45-4:30 |
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第八节课 |
4:40-5:25 |
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活动及班会 |
5:25-5:50 |
学生5:40入班 |
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晚 餐 |
5:50 |
走读生放学 |
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预 备 |
7:10 |
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晚 自 习1 |
7:20-8:05 |
住校生 |
晚 自 习2 |
8:15-9:00 |
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就寝 |
9:20 |
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熄灯 |
9:30 |
注:1·每节课前三分钟按电铃小预备。
2·此表自
3·当日有体育课的第八节课为自习或社团活动,无体育课的为体育活动。